WRAP CRUJIENTE DE PEPPERONI
Sandra 22 jul 2026 Un delicioso wrap bajo en carbohidratos que recuerda a la pizza de pepperoni, relleno de lechuga, pavo, brotes, tomates, pepinillos y ranch picante.
- Preparación
- 10 min
- Cocción
- 15 min
- Total
- 25 min
- Nivel
- Fácil
- Raciones
- 2 raciones
Ingredientes
2 raciones
2
Toca un ingrediente o un paso para tacharlo.
Wrap
¾ tazas mozzarella rallada 
24 pepperoni
Vulling
lechuga romana al gusto
pavo al gusto
brote al gusto
tomate al gusto
pepinillo al gusto
salsa ranch picante al gusto
Preparación
- Precalienta el horno a 175°C. Forra una bandeja de horno con papel de hornear.
- Distribuye la mozzarella de manera uniforme sobre la bandeja y dale forma rectangular con las manos.
- Añade las rodajas de pepperoni en 6 filas de 4.
- Coloca la bandeja en el horno y hornea durante 15 minutos o hasta que los bordes estén dorados.
- Retira la bandeja del horno y deja enfriar y endurecer durante 5-6 minutos.
- Levanta el wrap de la bandeja y dale la vuelta.
- Añade los rellenos en un lado del wrap y luego dóblalo.
- Córtalo por la mitad y disfrútalo de inmediato.
Nutrición (por ración)
- 350kcal
- Energía
- 25g
- Proteínas
- 6g
- Carbohidratos
- 25g
- Grasas
Proteínas 29% Carbohidratos 7% Grasas 64%
Todos los valores nutricionales
- Calorías
- 350 kcal
- Proteínas
- 25 g
- Carbohidratos
- 6 g
- de los cuales azúcares
- 2 g
- Grasas
- 25 g
- de las cuales saturadas
- 10 g
- Fibra
- 2 g
- Sal
- 3 g
Valores proporcionados por el cocinero.
Alérgenos
Contiene
- Leche
- Solanáceas
Basado en los ingredientes indicados. Comprueba siempre las etiquetas de los productos: las marcas y la contaminación cruzada pueden influir.
Fuente: www.instagram.com