Jalapeños horneados virales de 2 ingredientes
Miranda Adams 29 sept 2026 Un aperitivo sencillo, delicioso y apto para la dieta keto, hecho con jalapeños en escabeche y queso parmesano, perfecto para mojar en salsa ranch.
- Preparación
- 5 min
- Cocción
- 20 min
- Total
- 25 min
- Nivel
- Fácil
- Raciones
- 4 raciones
Ingredientes
4 raciones
4
Toca un ingrediente o un paso para tacharlo.
1 jalapeño en escabeche tarro
½ taza queso parmesano rallado 
spray de aceite de aguacate al gusto
salsa ranch al gusto
Preparación
- Precalienta el horno a 200°C.
- Distribuye los jalapeños en escabeche sobre una bandeja para hornear.
- Espolvorea el queso parmesano rallado sobre los jalapeños.
- Rocía ligeramente con aceite de aguacate.
- Hornea durante 15-20 minutos, hasta que el queso esté dorado y crujiente.
- Sírvelos con salsa ranch para mojar y disfruta.
Nutrición (por ración)
- 100kcal
- Energía
- 5g
- Proteínas
- 2g
- Carbohidratos
- 8g
- Grasas
Proteínas 20% Carbohidratos 8% Grasas 72%
Todos los valores nutricionales
- Calorías
- 100 kcal
- Proteínas
- 5 g
- Carbohidratos
- 2 g
- de los cuales azúcares
- 1 g
- Grasas
- 8 g
- de las cuales saturadas
- 3 g
- Fibra
- 0 g
- Sal
- 1 g
Valores proporcionados por el cocinero.
Alérgenos
Contiene
- Leche
- Solanáceas
Basado en los ingredientes indicados. Comprueba siempre las etiquetas de los productos: las marcas y la contaminación cruzada pueden influir.
Fuente: www.instagram.com