Traducido automáticamente (original: Nederlands) · Ver original

Sopa de batata y mantequilla de cacahuete

Sopa de batata y mantequilla de cacahuete

Maartje 22 jul 2026

Una reconfortante y sabrosa sopa de batata asada con mantequilla de cacahuete crujiente, cremosa leche de coco y una mezcla de especias. Perfecta para los días más fríos, esta sopa es tan nutritiva como deliciosa.

Preparación
15 min
Cocción
45 min
Total
1 h
Nivel
Media
Raciones
5 raciones
Iniciar modo cocina

Ingredientes

5 raciones
5

Toca un ingrediente o un paso para tacharlo.

Para asar

Para la sopa

Para servir

Preparación

Nutrición (por ración)

350kcal
Energía
6g
Proteínas
45g
Carbohidratos
18g
Grasas

Proteínas 7% Carbohidratos 49% Grasas 44%

Todos los valores nutricionales
Calorías
350 kcal
Proteínas
6 g
Carbohidratos
45 g
de los cuales azúcares
10 g
Grasas
18 g
de las cuales saturadas
8 g
Fibra
8 g
Sal
1.5 g

Valores proporcionados por el cocinero.

Alérgenos

Contiene

  • Cacahuetes
  • Solanáceas

Basado en los ingredientes indicados. Comprueba siempre las etiquetas de los productos: las marcas y la contaminación cruzada pueden influir.

Fuente: alfiecooks.substack.com