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Wraps à l'avocat et au cottage cheese

Wraps à l'avocat et au cottage cheese

Miranda Adams 17 avr. 2026

Ces wraps à l'avocat et au cottage cheese sont une alternative rapide et facile aux tortillas traditionnelles, parfaits pour une soirée tacos ou un wrap rapide à emporter.

Préparation
10 min
Cuisson
30 min
Total
40 min
Niveau
Facile
Portions
4 portions
Démarrer le mode cuisine

Ingrédients

4 portions
4

Touche un ingrédient ou une étape pour le cocher.

Préparation

Nutrition (par portion)

150kcal
Énergie
10g
Protéines
5g
Glucides
10g
Lipides

Protéines 27% Glucides 13% Lipides 60%

Toutes les valeurs nutritionnelles
Calories
150 kcal
Protéines
10 g
Glucides
5 g
dont sucres
2 g
Lipides
10 g
dont acides gras saturés
4 g
Fibres
2 g
Sel
0.8 g

Valeurs fournies par le cuisinier.

Allergènes

Contient

  • Œufs
  • Lait

Basé sur les ingrédients listés. Vérifie toujours les étiquettes des produits - les marques et les contaminations croisées peuvent faire la différence.

Source: www.instagram.com