Nouilles au beurre à l'ail et au piment
Un plat de nouilles savoureux et facile à préparer, avec une touche piquante, parfait pour un dîner rapide.
- Préparation
- 10 min
- Cuisson
- 15 min
- Total
- 25 min
- Niveau
- Facile
- Portions
- 4 portions
Ingrédients
4 portions
4
Touche un ingrédient ou une étape pour le cocher.
250 g nouilles
2 c. à s. beurre
4 gousses ail
1 c. à c. flocons de piment
2 c. à s. sauce soja
2 oignons verts
Préparation
- Faites cuire les nouilles selon les instructions sur l'emballage, puis égouttez-les.
- Faites fondre le beurre dans une poêle à feu moyen.
- Ajoutez l'ail haché et les flocons de piment au beurre, puis faites revenir 1-2 minutes jusqu'à ce que le mélange soit parfumé.
- Ajoutez les nouilles cuites dans la poêle et mélangez-les avec le beurre à l'ail.
- Incorporez la sauce soja et mélangez bien pour enrober uniformément les nouilles.
- Parsemez d'oignons verts hachés avant de servir.
Nutrition (par portion)
- 350kcal
- Énergie
- 8g
- Protéines
- 50g
- Glucides
- 15g
- Lipides
Protéines 9% Glucides 54% Lipides 37%
Toutes les valeurs nutritionnelles
- Calories
- 350 kcal
- Protéines
- 8 g
- Glucides
- 50 g
- dont sucres
- 2 g
- Lipides
- 15 g
- dont acides gras saturés
- 9 g
- Fibres
- 2 g
- Sel
- 2 g
Valeurs fournies par le cuisinier.
Allergènes
Contient
- Gluten
- Soja
- Lait
- Solanacées
Basé sur les ingrédients listés. Vérifie toujours les étiquettes des produits - les marques et les contaminations croisées peuvent faire la différence.
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