Mini-pizzas
Un moment convivial pour le samedi soir !
- Préparation
- 10 min
- Cuisson
- 13 min
- Total
- 23 min
- Niveau
- Facile
- Portions
- 12 portions
Ingrédients
12 portions
12
Touche un ingrédient ou une étape pour le cocher.
Pâte
80 g farine à levure incorporée
80 g yaourt grec
Garniture
35 g concentré de tomate
60 g ananas
30 g mozzarella légère
15 g fromage râpé 30+
1½ jambon tranche
Herbes pour la pâte
ail en poudre un peu · selon le goût
herbe italienne un peu · selon le goût
Préparation
- Mélange le yaourt grec avec la farine à levure incorporée, un peu d’ail en poudre et des herbes italiennes.
- Forme de petites bases et fais-les cuire au four pendant 8 minutes à 180 degrés.
- Garnis-les avec les autres ingrédients (ou choisis une autre garniture).
- Fais-les cuire encore 5 minutes.
- Régale-toi.
Nutrition (par portion)
- 42kcal
- Énergie
- 2g
- Protéines
- 5g
- Glucides
- 1g
- Lipides
Protéines 22% Glucides 54% Lipides 24%
Toutes les valeurs nutritionnelles
- Calories
- 42 kcal
- Protéines
- 2 g
- Glucides
- 5 g
- dont sucres
- 1 g
- Lipides
- 1 g
- dont acides gras saturés
- 0.5 g
- Fibres
- 0.5 g
- Sel
- 0.3 g
Valeurs fournies par le cuisinier.
Allergènes
Contient
- Gluten
- Lait
- Solanacées
Basé sur les ingrédients listés. Vérifie toujours les étiquettes des produits - les marques et les contaminations croisées peuvent faire la différence.
Source: www.instagram.com