Ramen ASMR
Sandra 8 juin 2026 Un plat de ramen savoureux et apaisant, parfait pour les amateurs d’ASMR et les gourmets.
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 20 min
- Total
- 35 min
- Niveau
- Facile
- Portions
- 2 portions
Ingrédients
2 portions
2
Touche un ingrédient ou une étape pour le cocher.
2 nouilles de ramen paquets
4 tasses bouillon de poulet 
2 c. à s. sauce soja 
2 oignons verts 
2 œufs durs 
1 tasse champignons émincés 
1 c. à s. huile de sésame
Préparation
- Porte le bouillon de poulet à ébullition dans une casserole.
- Ajoute les nouilles ramen et fais-les cuire jusqu’à ce qu’elles soient tendres.
- Incorpore la sauce soja et l’huile de sésame.
- Sers les nouilles dans des bols et garnis-les de champignons émincés, d’oignons verts et d’œufs durs.
Nutrition (par portion)
- 450kcal
- Énergie
- 20g
- Protéines
- 60g
- Glucides
- 15g
- Lipides
Protéines 18% Glucides 53% Lipides 29%
Toutes les valeurs nutritionnelles
- Calories
- 450 kcal
- Protéines
- 20 g
- Glucides
- 60 g
- dont sucres
- 2 g
- Lipides
- 15 g
- dont acides gras saturés
- 3 g
- Fibres
- 4 g
- Sel
- 3.8 g
Valeurs fournies par le cuisinier.
Allergènes
Contient
- Gluten
- Œufs
- Soja
- Sésame
Basé sur les ingrédients listés. Vérifie toujours les étiquettes des produits - les marques et les contaminations croisées peuvent faire la différence.
Source: www.instagram.com