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Rouleaux de printemps au poulet et à la mangue

Rouleaux de printemps au poulet et à la mangue

Miranda Adams 3 avr. 2026

De délicieux rouleaux de printemps frais garnis de poulet tendre, de mangue sucrée, de carotte croquante et de concombre, servis avec une sauce dip au piment relevée et fraîche.

Préparation
25 min
Cuisson
10 min
Total
35 min
Niveau
Moyen
Portions
4 portions
Démarrer le mode cuisine

Ingrédients

4 portions
4

Touche un ingrédient ou une étape pour le cocher.

Rouleaux de printemps

Sauce dip

Préparation

Nutrition (par portion)

250kcal
Énergie
15g
Protéines
30g
Glucides
5g
Lipides

Protéines 27% Glucides 53% Lipides 20%

Toutes les valeurs nutritionnelles
Calories
250 kcal
Protéines
15 g
Glucides
30 g
dont sucres
12 g
Lipides
5 g
dont acides gras saturés
1 g
Fibres
3 g
Sel
0.8 g

Valeurs fournies par le cuisinier.

Allergènes

Contient

  • Gluten
  • Soja
  • Solanacées

Basé sur les ingrédients listés. Vérifie toujours les étiquettes des produits - les marques et les contaminations croisées peuvent faire la différence.