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Sformato di dumpling in una sola teglia

Sformato di dumpling in una sola teglia

Natasja 22 set 2026

Questo sformato di dumpling è una delle cene più facili da preparare: serve una sola teglia e il minimo sforzo. È veloce, economico e perfetto per le serate infrasettimanali più impegnative.

Preparazione
10 min
Cottura
30 min
Totale
40 min
Livello
Facile
Porzioni
4 porzioni
Avvia modalità cottura

Ingredienti

4 porzioni
4

Tocca un ingrediente o un passaggio per spuntarlo.

Salsa

Verdure

Dumpling

Guarnizione

Procedimento

Valori nutrizionali (per porzione)

450kcal
Energia
15g
Proteine
40g
Carboidrati
25g
Grassi

Proteine 13% Carboidrati 36% Grassi 51%

Tutti i valori nutrizionali
Calorie
450 kcal
Proteine
15 g
Carboidrati
40 g
di cui zuccheri
5 g
Grassi
25 g
di cui saturi
15 g
Fibre
4 g
Sale
2.3 g

Valori forniti dallo chef.

Allergeni

Contiene

  • Glutine
  • Arachidi
  • Soia
  • Sesamo
  • Molluschi
  • Solanacee

Basato sugli ingredienti elencati. Controlla sempre le etichette dei prodotti - marche e contaminazioni incrociate possono fare la differenza.

Fonte: www.instagram.com