Pacchetto cheeseburger
Miranda Adams 25 ago 2026 Questo piatto da leccarsi i baffi non è solo delizioso, ma è anche ricco di proteine e povero di calorie.
- Preparazione
- 10 min
- Cottura
- 15 min
- Totale
- 25 min
- Livello
- Facile
- Porzioni
- 1 porzioni
Ingredienti
1 porzioni
1
Tocca un ingrediente o un passaggio per spuntarlo.
150 g carne macinata 
1 fetta di formaggio 
1 foglia di lattuga 
1 fetta di pomodoro 
1 fetta di cipolla 
1 panino per hamburger
Procedimento
- Scalda una padella a fuoco medio.
- Forma un burger con la carne macinata di manzo e cuocilo per circa 4-5 minuti per lato o finché non sarà completamente cotto.
- Metti una fetta di formaggio sul burger e lasciala sciogliere.
- Componi il burger mettendo la lattuga, il pomodoro e la cipolla sulla metà inferiore del panino.
- Aggiungi il burger di manzo con il formaggio fuso e copri con l'altra metà del panino.
Valori nutrizionali (per porzione)
- 220kcal
- Energia
- 45g
- Proteine
- 20g
- Carboidrati
- 10g
- Grassi
Proteine 51% Carboidrati 23% Grassi 26%
Tutti i valori nutrizionali
- Calorie
- 220 kcal
- Proteine
- 45 g
- Carboidrati
- 20 g
- di cui zuccheri
- 4 g
- Grassi
- 10 g
- di cui saturi
- 5 g
- Fibre
- 2 g
- Sale
- 1.3 g
Valori forniti dallo chef.
Allergeni
Contiene
- Glutine
- Latte
- Solanacee
Basato sugli ingredienti elencati. Controlla sempre le etichette dei prodotti - marche e contaminazioni incrociate possono fare la differenza.
Fonte: www.instagram.com