Tartufi al tiramisù a basso contenuto di carboidrati
Questi tartufi al tiramisù sono una delizia perfetta per ogni momento della giornata. Sono cremosi, morbidi all'interno e hanno un intenso sapore di caffè.
- Preparazione
- 30 min
- Cottura
- 30 min
- Totale
- 1 h
- Livello
- Media
- Porzioni
- 20 porzioni
Ingredienti
20 porzioni
20
Tocca un ingrediente o un passaggio per spuntarlo.
1 espresso
160 g farina di mandorle
60 g eritritolo in polvere
sale pizzico · a piacere
250 g mascarpone
50 ml panna da montare
60 g gocce di cioccolato fondente
1 cucchiaino estratto di vaniglia
30 g cacao in polvere
Procedimento
- Prepara un espresso oppure mescola l'acqua calda con il caffè solubile. Metti da parte.
- Tosta brevemente la farina di mandorle in una padella asciutta, continuando a mescolare. Lascia raffreddare la farina.
- In una ciotola piccola, mescola la farina di mandorle con l'eritritolo in polvere e il sale. Aggiungi il mascarpone e il caffè e amalgama bene il tutto con una spatola.
- Metti la ciotola in freezer per 30 minuti, in modo che il composto si rassodi.
- Sciogli il cioccolato a bagnomaria insieme alla panna da montare e all'estratto di vaniglia. Mescola fino a ottenere una salsa liscia, poi togli dal fuoco.
- Con un piccolo porzionatore per gelato, preleva delle porzioni di impasto. Apri ogni pallina, mettici dentro un cucchiaino di cioccolato fuso e richiudi l'impasto.
- Passa i tartufi nel cacao in polvere e disponili su una teglia. Ripeti fino a ottenere circa 20 tartufi.
- Conserva i tartufi in freezer e toglili poco prima di servirli.
Valori nutrizionali (per porzione)
- 117kcal
- Energia
- 3g
- Proteine
- 2g
- Carboidrati
- 12g
- Grassi
Proteine 9% Carboidrati 5% Grassi 86%
Tutti i valori nutrizionali
- Calorie
- 117 kcal
- Proteine
- 2.9 g
- Carboidrati
- 1.5 g
- Grassi
- 12.1 g
- Fibre
- 0.8 g
Valori forniti dallo chef.
Allergeni
Contiene
- Latte
- Frutta a guscio
Basato sugli ingredienti elencati. Controlla sempre le etichette dei prodotti - marche e contaminazioni incrociate possono fare la differenza.
Fonte: www.lowcarbchef.nl