Pancake soffici allo skyr
Miranda Adams 15 giu 2026 Solo quattro ingredienti, super soffici, incredibilmente deliziosi e appena 311 calorie!
- Preparazione
- 5 min
- Cottura
- 10 min
- Totale
- 15 min
- Livello
- Facile
- Porzioni
- 4 porzioni
Ingredienti
4 porzioni
4
Tocca un ingrediente o un passaggio per spuntarlo.
180 skyr gr
1 uovo s
45 farina gr
1 cucchiaino vaniglia
Procedimento
- Dopo aver distribuito l'impasto (quello denso!) in quattro pancake, metti un coperchio sulla padella e cuoci i pancake a fuoco basso per qualche minuto (finché il fondo non sarà dorato).
- Poi girali, versa 2 el di acqua al centro della padella e rimetti il coperchio.
- Cuoci di nuovo a fuoco basso finché anche l'altro lato non sarà ben dorato.
Valori nutrizionali (per porzione)
- 311kcal
- Energia
- 28g
- Proteine
- 36g
- Carboidrati
- 5g
- Grassi
Proteine 37% Carboidrati 48% Grassi 15%
Valori forniti dallo chef.
Allergeni
Contiene
- Glutine
- Uova
- Latte
Basato sugli ingredienti elencati. Controlla sempre le etichette dei prodotti - marche e contaminazioni incrociate possono fare la differenza.
Fonte: www.instagram.com