Ovenschotel met seitan, wintergroenten en een deksel van bladerdeeg

Ovenschotel met seitan, wintergroenten en een deksel van bladerdeeg

Maartje 18 set 2026

Deze hartige ovenschotel met seitan en wintergroenten voorziet je lijf van vitamines en energie om de winter door te komen.

Preparazione
20 min
Cottura
1 h 15 min
Totale
1 h 35 min
Livello
Media
Porzioni
4 porzioni
Avvia modalità cottura

Ingredienti

4 porzioni
4

Tocca un ingrediente o un passaggio per spuntarlo.

Procedimento

Valori nutrizionali (per porzione)

450kcal
Energia
20g
Proteine
50g
Carboidrati
20g
Grassi

Proteine 17% Carboidrati 43% Grassi 40%

Tutti i valori nutrizionali
Calorie
450 kcal
Proteine
20 g
Carboidrati
50 g
di cui zuccheri
8 g
Grassi
20 g
di cui saturi
5 g
Fibre
8 g
Sale
1.5 g

Valori forniti dallo chef.

Allergeni

Contiene

  • Glutine
  • Sedano
  • Solfiti

Basato sugli ingredienti elencati. Controlla sempre le etichette dei prodotti - marche e contaminazioni incrociate possono fare la differenza.

Fonte: bevegan.be