Cipolle virali al forno
Una ricetta da provare con cipolle svuotate e farcite con burro ed erbe aromatiche, cotte alla perfezione.
- Preparazione
- 10 min
- Cottura
- 45 min
- Totale
- 55 min
- Livello
- Facile
- Porzioni
- 4 porzioni
Ingredienti
4 porzioni
4
Tocca un ingrediente o un passaggio per spuntarlo.
Uien
4 cipolle
4 cucchiaio burro
Topping
2 cucchiaio burro fuso
1 cucchiaino condimento cajun
1 cucchiaino origano
1 cucchiaino paprika
1 cucchiaino peperoncino in polvere
1 cucchiaino aglio
1 cucchiaino sale
1 cucchiaino pepe
1 cucchiaino pepe al limone
Procedimento
- Preriscalda il forno a 190°C.
- Svuota le cipolle.
- Aggiungi 1 cucchiaio di burro in ogni cipolla.
- Completa con burro fuso, spezie Cajun, origano, paprika, peperoncino in polvere, aglio, sale e pepe.
- Cospargi con un altro po' di pepe al limone.
- Cuoci per 45 minuti.
Valori nutrizionali (per porzione)
- 150kcal
- Energia
- 2g
- Proteine
- 15g
- Carboidrati
- 11g
- Grassi
Proteine 5% Carboidrati 36% Grassi 59%
Tutti i valori nutrizionali
- Calorie
- 150 kcal
- Proteine
- 2 g
- Carboidrati
- 15 g
- di cui zuccheri
- 5 g
- Grassi
- 11 g
- di cui saturi
- 7 g
- Fibre
- 3 g
- Sale
- 1 g
Valori forniti dallo chef.
Allergeni
Contiene
- Latte
- Solanacee
Basato sugli ingredienti elencati. Controlla sempre le etichette dei prodotti - marche e contaminazioni incrociate possono fare la differenza.
Fonte: www.instagram.com