Barretta Twix fatta in casa con proteine in polvere
Miranda Adams 30 ago 2026 Questa ricetta semplice è perfetta per gli appassionati di fitness e per chi ama gli snack e cerca un'opzione più sana. Di' addio agli snack comprati al supermercato e dai il benvenuto a una delizia gustosa e nutriente, facile da preparare e da personalizzare secondo i tuoi gusti.
- Preparazione
- 15 min
- Cottura
- 10 min
- Totale
- 25 min
- Livello
- Facile
- Porzioni
- 4 porzioni
Ingredienti
4 porzioni
4
Tocca un ingrediente o un passaggio per spuntarlo.
1 proteine in polvere misurino
½ tazza burro di arachidi 
100 g cioccolato fondente
Procedimento
- Mescola le proteine in polvere con il burro d'arachidi fino a ottenere un composto ben amalgamato.
- Sciogli il cioccolato fondente nel microonde o a bagnomaria.
- Dai al composto di proteine e burro d'arachidi la forma di barrette.
- Immergi le barrette nel cioccolato fondente fuso per ricoprirle.
- Disponi le barrette su una teglia rivestita di carta da forno e mettile in frigorifero finché non si saranno rassodate.
Valori nutrizionali (per porzione)
- 250kcal
- Energia
- 15g
- Proteine
- 20g
- Carboidrati
- 15g
- Grassi
Proteine 22% Carboidrati 29% Grassi 49%
Tutti i valori nutrizionali
- Calorie
- 250 kcal
- Proteine
- 15 g
- Carboidrati
- 20 g
- di cui zuccheri
- 10 g
- Grassi
- 15 g
- di cui saturi
- 5 g
- Fibre
- 3 g
- Sale
- 0.4 g
Valori forniti dallo chef.
Allergeni
Contiene
- Arachidi
- Latte
Basato sugli ingredienti elencati. Controlla sempre le etichette dei prodotti - marche e contaminazioni incrociate possono fare la differenza.
Fonte: www.instagram.com