Bananen chocolade chips koekjes
Een gezonde versie van chocoladekoekjes met banaan en havermout.
- Voorbereiding
- 10 min
- Bereiding
- 20 min
- Totaal
- 30 min
- Niveau
- Makkelijk
- Porties
- 14 porties
Ingrediënten
14 porties
14
Tik een ingrediënt of stap aan om hem af te strepen.
2 bananen
100 g havermout
32 g pure chocolade
1 tl bakpoeder
zoetstof/agavesiroop/maplesiroop naar smaak
Bereidingswijze
- Verwarm de oven voor op 180 graden.
- Prak de bananen.
- Maal de havermout fijn.
- Meng de havermout met de banaan en voeg het bakpoeder toe.
- Snijd de chocola in kleine stukjes en roer deze door het mengsel.
- Bak de koekjes ongeveer 20 minuten op 180 graden.
Voedingswaarden (per portie)
- 55kcal
- Energie
- 1g
- Eiwitten
- 12g
- Koolhydraten
- 2g
- Vet
Eiwitten 6% Koolhydraten 69% Vet 25%
Alle voedingswaarden
- Calorieën
- 55 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 12 g
- waarvan suikers
- 5 g
- Vet
- 2 g
- waarvan verzadigd
- 1 g
- Vezels
- 2 g
- Zout
- 0 g
Waarden opgegeven door de kok.
Allergenen
Bevat
- Gluten
Gebaseerd op de vermelde ingrediënten. Check altijd de productlabels - merken en kruisbesmetting kunnen een verschil maken.
Bron: www.instagram.com