Hoog-eiwit kaasachtige knoflookbrood
Miranda Adams 26 sep 2026 Een heerlijk en gezond hoog-eiwit kaasachtig knoflookbrood gemaakt met hüttenkäse en mozzarella, bestrooid met alles bagel kruiden.
- Voorbereiding
- 10 min
- Bereiding
- 10 min
- Totaal
- 20 min
- Niveau
- Makkelijk
- Porties
- 2 porties
Ingrediënten
2 porties
2
Tik een ingrediënt of stap aan om hem af te strepen.
½ kopje huttenkase 
½ kopje geraspte mozzarella 
2 el alles-bagelkruiden 
1 teentje knoflook
Bereidingswijze
- Knijp het vocht uit je hüttenkäse.
- Meng het met je mozzarella en vorm er stokken van op bakpapier. Bestrooi met alles bagel kruiden.
- Airfryer op 200°C gedurende 10 minuten (of bak gedurende 20) tot goudbruin en geniet!
Voedingswaarden (per portie)
- 150kcal
- Energie
- 15g
- Eiwitten
- 5g
- Koolhydraten
- 8g
- Vet
Eiwitten 39% Koolhydraten 13% Vet 48%
Alle voedingswaarden
- Calorieën
- 150 kcal
- Eiwitten
- 15 g
- Koolhydraten
- 5 g
- waarvan suikers
- 2 g
- Vet
- 8 g
- waarvan verzadigd
- 5 g
- Vezels
- 1 g
- Zout
- 1 g
Waarden opgegeven door de kok.
Allergenen
Bevat
- Melk
- Sesam
Gebaseerd op de vermelde ingrediënten. Check altijd de productlabels - merken en kruisbesmetting kunnen een verschil maken.
Bron: www.instagram.com