Langzaam gegaarde honing knoflook kleverige kip noedels
Een handige en gezonde slowcooker-recept voor honing knoflook kleverige kip noedels, perfect voor degenen die tijd willen besparen terwijl ze genieten van een heerlijke maaltijd.
- Voorbereiding
- 5 min
- Bereiding
- 5 u
- Totaal
- 5 u 5 min
- Niveau
- Makkelijk
- Porties
- 4 porties
Ingrediënten
4 porties
4
Tik een ingrediënt of stap aan om hem af te strepen.
600 g kipdijfilets
40 g honing
80 ml donkere sojasaus
30 g sriracha
30 g hoisinsaus
1 tl gemberpasta
2 teentjes knoflook
1 el maïzena
1 el water
100 ml kippenbouillon
200 g ongekookte noedels
lente-ui naar smaak
sesamzaadje naar smaak
Bereidingswijze
- Voeg alles toe aan je slowcooker voor 4-5 uur op hoog, of 7-8 uur op laag.
- Roer de kip en breek deze lichtjes voordat je de gekookte noedels 20 minuten voor het einde toevoegt om door te verwarmen.
- Garneer met lente-uitjes om af te maken.
Voedingswaarden (per portie)
- 638kcal
- Energie
- 35g
- Eiwitten
- 63g
- Koolhydraten
- 27g
- Vet
Eiwitten 22% Koolhydraten 40% Vet 38%
Alle voedingswaarden
- Calorieën
- 638 kcal
- Eiwitten
- 34.8 g
- Koolhydraten
- 63 g
- waarvan suikers
- 20 g
- Vet
- 27.4 g
- waarvan verzadigd
- 7 g
- Vezels
- 3 g
- Zout
- 3.8 g
Waarden opgegeven door de kok.
Allergenen
Bevat
- Gluten
- Soja
- Sesam
- Nachtschade
Kan bevatten
- Sulfiet
Gebaseerd op de vermelde ingrediënten. Check altijd de productlabels - merken en kruisbesmetting kunnen een verschil maken.
Bron: www.instagram.com