mini-sandes de bife com queijo e cebola caramelizada
Sandra 04/09/2026 Um delicioso e saboroso mini-sandes com bife, cebola caramelizada e queijo, perfeito para uma refeição reconfortante.
- Preparação
- 15 min
- Cozedura
- 15 min
- Total
- 30 min
- Nível
- Média
- Doses
- 4 doses
Ingredientes
4 doses
4
Toca num ingrediente ou passo para o riscar.
500 g bifes 
2 cebolas 
200 g queijo 
8 mini-pães para sanduíche 
2 c. sopa manteiga 
sal a gosto
pimenta a gosto
Modo de preparação
- Corte as cebolas e caramelize-as numa frigideira com manteiga, em lume médio, até ficarem douradas.
- Tempere o bife com sal e pimenta e, em seguida, cozinhe-o até ao ponto desejado.
- Corte o bife cozinhado em fatias finas.
- Monte os mini-sandes, colocando o queijo, a cebola caramelizada e as fatias de bife nos pães para mini-sandes.
- Sirva quente e delicie-se.
Valores nutricionais (por dose)
- 450kcal
- Energia
- 30g
- Proteína
- 35g
- Hidratos de carbono
- 20g
- Gordura
Proteína 27% Hidratos de carbono 32% Gordura 41%
Todos os valores nutricionais
- Calorias
- 450 kcal
- Proteína
- 30 g
- Hidratos de carbono
- 35 g
- dos quais açúcares
- 5 g
- Gordura
- 20 g
- dos quais saturados
- 10 g
- Fibra
- 2 g
- Sal
- 1.5 g
Valores fornecidos pelo cozinheiro.
Alergénios
Contém
- Glúten
- Leite
Com base nos ingredientes indicados. Verifica sempre os rótulos dos produtos - marcas e contaminação cruzada podem fazer a diferença.
Fonte: www.instagram.com