Ramen ASMR
Sandra 08/06/2026 Um delicioso e reconfortante prato de ramen, perfeito para os amantes de ASMR e para os apreciadores de boa comida.
- Preparação
- 15 min
- Cozedura
- 20 min
- Total
- 35 min
- Nível
- Fácil
- Doses
- 2 doses
Ingredientes
2 doses
2
Toca num ingrediente ou passo para o riscar.
2 noodles de ramen pacotes
4 chávenas caldo de galinha 
2 c. sopa molho de soja 
2 cebolas novas 
2 ovos cozidos 
1 chávena cogumelos fatiados 
1 c. sopa óleo de sésamo
Modo de preparação
- Leva o caldo de galinha a ferver num tacho.
- Junta os noodles de ramen e deixa cozinhar até ficarem tenros.
- Mistura o molho de soja e o óleo de sésamo.
- Serve os noodles em taças e guarnece com cogumelos laminados, cebolinhos e ovos cozidos.
Valores nutricionais (por dose)
- 450kcal
- Energia
- 20g
- Proteína
- 60g
- Hidratos de carbono
- 15g
- Gordura
Proteína 18% Hidratos de carbono 53% Gordura 29%
Todos os valores nutricionais
- Calorias
- 450 kcal
- Proteína
- 20 g
- Hidratos de carbono
- 60 g
- dos quais açúcares
- 2 g
- Gordura
- 15 g
- dos quais saturados
- 3 g
- Fibra
- 4 g
- Sal
- 3.8 g
Valores fornecidos pelo cozinheiro.
Alergénios
Contém
- Glúten
- Ovos
- Soja
- Sésamo
Com base nos ingredientes indicados. Verifica sempre os rótulos dos produtos - marcas e contaminação cruzada podem fazer a diferença.
Fonte: www.instagram.com