Tomatenbulgur met falafel en aubergine
Maartje 26/08/2026- Preparação
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- Cozedura
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- Total
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- Nível
- Média
- Doses
- 2 doses
Ingredientes
2 doses
2
Toca num ingrediente ou passo para o riscar.
tomate a gosto
200 espinafres 
Bulgur a gosto
beringela a gosto
Falafel a gosto
iogurte grego a gosto
caril a gosto
pimenta a gosto
Bouillonblokje a gosto
cebola a gosto
limão a gosto
feta a gosto
Modo de preparação
- Aubergines in plakken in de oven met olie
- Ui in de pan, daarna tomaten erbij, dan bulgur erbij en steeds bouillon toevoegen. Op het einde spinazie toevoegen.
- Yoghurt mengen met kerrie, zout, citroen en peper
- Falafel bakken en feta kruimelen
Alergénios
Contém
- Glúten
- Leite
- Solanáceas
Com base nos ingredientes indicados. Verifica sempre os rótulos dos produtos - marcas e contaminação cruzada podem fazer a diferença.