5-Minuten-Knoblauch-Maggi
Sandra 28.06.2026 Eine schnelle und geschmackvolle Variante des beliebten Streetfoods. Dieses Knoblauch-Maggi-Rezept bringt Textur und Geschmack für einen rundum befriedigenden Snack ins Gleichgewicht.
- Vorbereitung
- 2 Min.
- Kochen
- 5 Min.
- Gesamt
- 7 Min.
- Niveau
- Einfach
- Portionen
- 2 Portionen
Zutaten
2 Portionen
2
Tippe eine Zutat oder einen Schritt an, um ihn abzuhaken.
1 Maggi-Nudel Packung
3 Zehen Knoblauch 
1½ Tassen Wasser 
1 EL Öl 
Salz nach Geschmack
½ TL Chiliflocken 
2 EL Frühlingszwiebeln
Zubereitung
- Bringe 1.5 Tassen Wasser in einem Topf zum Kochen.
- Gib die Maggi-Nudeln und die Gewürzmischung aus der Packung dazu.
- Erhitze in einer separaten Pfanne Öl und brate den gehackten Knoblauch, bis er goldbraun ist.
- Gib den gebratenen Knoblauch zusammen mit Chiliflocken und Salz zu den Nudeln. Rühre alles gut um.
- Koche die Nudeln, bis sie gar sind und das Wasser aufgenommen haben.
- Garniere sie mit gehackten Frühlingszwiebeln und serviere sie heiß.
Nährwerte (pro Portion)
- 350kcal
- Energie
- 8g
- Eiweiß
- 50g
- Kohlenhydrate
- 15g
- Fett
Eiweiß 9% Kohlenhydrate 54% Fett 37%
Alle Nährwerte
- Kalorien
- 350 kcal
- Eiweiß
- 8 g
- Kohlenhydrate
- 50 g
- davon Zucker
- 2 g
- Fett
- 15 g
- davon gesättigt
- 3 g
- Ballaststoffe
- 2 g
- Salz
- 2 g
Werte vom Koch angegeben.
Allergene
Enthält
- Gluten
- Nachtschattengewächse
Basierend auf den aufgeführten Zutaten. Prüfe immer die Produktetiketten - Marken und Kreuzkontamination können einen Unterschied machen.
Quelle: www.instagram.com