Zucchini-Pizza
Eine köstliche und einfach zuzubereitende Zucchini-Pizza, die sich perfekt als kohlenhydratarmer Snack eignet.
- Vorbereitung
- 10 Min.
- Kochen
- 15 Min.
- Gesamt
- 25 Min.
- Niveau
- Einfach
- Portionen
- 2 Portionen
Zutaten
2 Portionen
2
Tippe eine Zutat oder einen Schritt an, um ihn abzuhaken.
1 Zucchini
2 EL Tomatensoße
100 g junger Mozzarella in Wasser
1 Tomate
50 g Chorizo- oder Pepperoniwürste
Salz nach Geschmack
Pfeffer nach Geschmack
italienische Kräutermischung nach Geschmack
1 EL Olivenöl
Zubereitung
- Halbiere die Zucchini und entferne das Fruchtfleisch und die Kerne mit einem Löffel.
- Gib die Sauce, Mozzarella mit Tomate und Chorizo dazu, beträufle alles mit Olivenöl und würze mit Kräutern.
- Backe alles 15 Minuten bei 180 Grad (360 F).
Nährwerte (pro Portion)
- 250kcal
- Energie
- 15g
- Eiweiß
- 10g
- Kohlenhydrate
- 18g
- Fett
Eiweiß 23% Kohlenhydrate 15% Fett 62%
Alle Nährwerte
- Kalorien
- 250 kcal
- Eiweiß
- 15 g
- Kohlenhydrate
- 10 g
- davon Zucker
- 5 g
- Fett
- 18 g
- davon gesättigt
- 7 g
- Ballaststoffe
- 2 g
- Salz
- 1.5 g
Werte vom Koch angegeben.
Allergene
Enthält
- Milch
- Nachtschattengewächse
Basierend auf den aufgeführten Zutaten. Prüfe immer die Produktetiketten - Marken und Kreuzkontamination können einen Unterschied machen.
Quelle: www.instagram.com