Knusprige Hüttenkäse-Häppchen
Ein köstlicher und proteinreicher Snack aus Hüttenkäse, perfekt als gesunder Genuss.
- Vorbereitung
- 10 Min.
- Kochen
- 40 Min.
- Gesamt
- 50 Min.
- Niveau
- Einfach
- Portionen
- 4 Portionen
Zutaten
4 Portionen
4
Tippe eine Zutat oder einen Schritt an, um ihn abzuhaken.
200 g proteinreicher Hüttenkäse
Salz Prise · nach Geschmack
Balsamico-Creme nach Geschmack
Schnittlauch nach Geschmack
Zubereitung
- Heize den Ofen auf 170 Grad vor.
- Lass den Hüttenkäse gut abtropfen.
- Setze kleine Häufchen auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech und lass dazwischen ausreichend Platz.
- Drücke sie mit einem Löffel etwas flach, aber nicht zu dünn, und backe sie etwa 40 Minuten, bis sie goldbraun sind.
- Mit etwas Balsamico, Salz und nach Belieben Schnittlauch verfeinern.
Nährwerte (pro Portion)
- 150kcal
- Energie
- 24g
- Eiweiß
- 5g
- Kohlenhydrate
- 3g
- Fett
Eiweiß 67% Kohlenhydrate 14% Fett 19%
Alle Nährwerte
- Kalorien
- 150 kcal
- Eiweiß
- 24 g
- Kohlenhydrate
- 5 g
- davon Zucker
- 3 g
- Fett
- 3 g
- davon gesättigt
- 2 g
- Ballaststoffe
- 0 g
- Salz
- 0.8 g
Werte vom Koch angegeben.
Allergene
Enthält
- Milch
- Sulfite
Basierend auf den aufgeführten Zutaten. Prüfe immer die Produktetiketten - Marken und Kreuzkontamination können einen Unterschied machen.
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