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Rotwein-Eintopf mit Miso und Zitronen-Pastinaken-Weißbohnen-Püree

Rotwein-Eintopf mit Miso und Zitronen-Pastinaken-Weißbohnen-Püree

Maartje 16.06.2026

Ein wohltuender pflanzlicher Eintopf mit herzhaften Beluga-Linsen, karamellisierten Karotten und aromatischen Austernpilzen, serviert mit einem cremigen Pastinaken-Weißbohnen-Püree.

Vorbereitung
20 Min.
Kochen
40 Min.
Gesamt
1 Std.
Niveau
Mittel
Portionen
4 Portionen
Kochmodus starten

Zutaten

4 Portionen
4

Tippe eine Zutat oder einen Schritt an, um ihn abzuhaken.

Eintopf

Pastinakenpüree

Zubereitung

Nährwerte (pro Portion)

450kcal
Energie
18g
Eiweiß
60g
Kohlenhydrate
15g
Fett

Eiweiß 16% Kohlenhydrate 54% Fett 30%

Alle Nährwerte
Kalorien
450 kcal
Eiweiß
18 g
Kohlenhydrate
60 g
davon Zucker
10 g
Fett
15 g
davon gesättigt
2 g
Ballaststoffe
12 g
Salz
2 g

Werte vom Koch angegeben.

Allergene

Enthält

  • Gluten
  • Soja
  • Nachtschattengewächse

Basierend auf den aufgeführten Zutaten. Prüfe immer die Produktetiketten - Marken und Kreuzkontamination können einen Unterschied machen.

Quelle: www.rachelama.com