Galletas Twix bajas en carbohidratos
Estas galletas Twix bajas en carbohidratos son perfectas para acompañar el café o como postre después de comer. Combinan unas galletas de mantequilla crujientes con salsa de caramelo casera y una capa de chocolate derretido, sin azúcar y con pocos carbohidratos.
- Preparación
- 30 min
- Cocción
- 15 min
- Total
- 45 min
- Nivel
- Media
- Raciones
- 16 raciones
Ingredientes
16 raciones
16
Toca un ingrediente o un paso para tacharlo.
Masa de galletas
100 g mantequilla sin sal
40 g eritritol
1 yema de huevo
½ cdta. extracto de vainilla
200 g harina de almendra
½ cdta. polvo de hornear
sal pizca · al gusto
Caramelo
55 g mantequilla sin sal
25 g Sukrin Gold
30 g eritritol en polvo
½ taza nata para montar
¼ cdta. goma xantana
¼ cdta. sal
2 cda. agua
½ cdta. sal marina extra
Cobertura de chocolate
60 g gotas de chocolate negro Lowcarbchef
2 cda. nata para montar
1 cdta. aceite de coco
Preparación
- Bate la mantequilla y el eritritol con una batidora eléctrica hasta obtener una mezcla cremosa. Añade la yema de huevo y la vainilla. Incorpora la harina de almendra, la levadura química y la sal hasta formar una masa. Envuelve la masa en papel film y déjala en el frigorífico durante una hora.
- Precalienta el horno de convección a 160 grados. Saca la masa del frigorífico y forma 14-16 bolitas. Colócalas en una bandeja de horno cubierta con papel de horno. Aplana las galletas y haz un hueco en el centro de cada una. Hornea durante 14–18 minutos, hasta que los bordes se doren ligeramente. Saca las galletas del horno y vuelve a marcar los huecos inmediatamente después de hornearlas con el pulgar. Déjalas enfriar por completo sobre una rejilla con papel de horno (mínimo 1 hora).
- Calienta en un cazo a fuego bajo la mantequilla, el sustituto de azúcar moreno y el eritritol en polvo. Deja que hierva suavemente durante 3–5 minutos, removiendo constantemente. Retira del fuego e incorpora la nata. Añade la goma xantana y la sal. Vuelve a poner el cazo al fuego y cocina durante 1 minuto. Después, deja que se enfríe hasta que esté templado. Incorpora el agua a la salsa para que quede fina y se pueda verter fácilmente. Opcional: añade más sal marina para preparar un caramelo salado.
- Reparte la salsa de caramelo templada en los huecos de las galletas enfriadas. Mete las galletas en el frigorífico durante 20 minutos para que el caramelo se endurezca.
- Pon a hervir un cazo mediano con un poco de agua. Coloca encima un bol grande resistente al calor. Añade el chocolate, la nata y el aceite de coco. Derrite todo al baño María, removiendo, hasta obtener una mezcla lisa.
- Saca las galletas del frigorífico y distribuye el chocolate sobre las galletas y el caramelo haciendo remolinos. ¡Termina espolvoreando unas escamas de sal marina!
Nutrición (por ración)
- 188kcal
- Energía
- 4g
- Proteínas
- 4g
- Carbohidratos
- 19g
- Grasas
Proteínas 7% Carbohidratos 7% Grasas 86%
Todos los valores nutricionales
- Calorías
- 188 kcal
- Proteínas
- 3.5 g
- Carbohidratos
- 3.6 g
- de los cuales azúcares
- 0 g
- Grasas
- 19.4 g
- de las cuales saturadas
- 10 g
- Fibra
- 1.4 g
- Sal
- 0.3 g
Valores proporcionados por el cocinero.
Alérgenos
Contiene
- Huevos
- Leche
- Frutos de cáscara
Basado en los ingredientes indicados. Comprueba siempre las etiquetas de los productos: las marcas y la contaminación cruzada pueden influir.
Fuente: www.lowcarbchef.nl