Gnocchi avec sauce au potiron et pesto de sauge
Natasja 31 oct. 2026Des gnocchi crémeux avec du potiron rôti, du pesto de sauge, des burratine et des amandes croquantes. Un délicieux plat principal végétarien cuit au four.
- Préparation
- 35 min
- Cuisson
- 35 min
- Total
- 1 h 10 min
- Niveau
- Moyen
- Portions
- 4 portions
Ingrédients
4 portions
4
Touche un ingrédient ou une étape pour le cocher.
1.4 kg courges
1 ail bulbe
80 ml huile d’olive extra vierge
40 g amandes
90 g Pecorino Romano
½ citron
8 g sauge fraîche
8 g persil plat
1 c. à s. thym séché
800 g gnocchi frais
100 ml crème de cuisson
4 mini-burratas
poivre selon le goût
sel éventuellement, selon le goût · facultatif
Préparation
- Préchauffe le four à 220 °C. Coupe le potiron en deux, retire les graines et les fibres, puis dépose-le face coupée vers le bas sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé. Coupe le dessus de l’ail, arrose la tête d’huile et enveloppe-la dans du papier aluminium. Fais rôtir 30-35 min. jusqu’à ce que le potiron soit tendre.
- Pendant ce temps, fais griller les amandes 3 min. dans une poêle sans huile ni beurre. Râpe le Pecorino Romano. Nettoie le citron, râpe le zeste jaune et presse le fruit.
- Mets les feuilles de sauge, le persil, le thym, les amandes grillées, 40 g de fromage, 2 c. à café de jus de citron, le zeste de citron et 2 c. à café d’huile dans le robot de cuisine. Ajoute un peu d’huile et mixe jusqu’à obtenir un pesto grossier.
- Fais cuire les gnocchi en suivant les indications sur l’emballage. Égoutte-les et réserve 300 ml d’eau de cuisson.
- Sors la plaque du four, retourne le potiron, retire le papier aluminium de l’ail et laisse refroidir les deux pendant 15-20 min. Retire la peau du potiron. Presse l’ail hors de sa peau et mixe-le avec le potiron, la crème de cuisson et le reste du fromage dans le robot de cuisine jusqu’à obtenir une sauce lisse. Poivre et sale éventuellement.
- Réchauffe la sauce au potiron à feu doux. Incorpore les gnocchi et réchauffe pendant 1-2 min. Ajoute la moitié de l’eau de cuisson réservée jusqu’à ce que la sauce soit bien crémeuse et enrobe les gnocchi.
- Répartis les gnocchi, les burratine et le pesto de sauge dans les assiettes.
Nutrition (par portion)
- 912kcal
- Énergie
- 28g
- Protéines
- 96g
- Glucides
- 48g
- Lipides
Protéines 12% Glucides 42% Lipides 46%
Toutes les valeurs nutritionnelles
- Calories
- 912 kcal
- Protéines
- 27.8 g
- Glucides
- 96.2 g
- dont sucres
- 14.2 g
- Lipides
- 47.9 g
- dont acides gras saturés
- 18.4 g
- Fibres
- 8.7 g
- Sel
- 3.6 g
Calculées à partir des ingrédients.
Allergènes
Contient
- Fruits à coque
Basé sur les ingrédients listés. Vérifie toujours les étiquettes des produits - les marques et les contaminations croisées peuvent faire la différence.
Source: www.ah.nl