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23 ricette
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Wrap croccante di pollo
di Miranda Adams
30 min 0 407 kcal
Ricco di proteinePranzo
Ramen cremoso al pollo
di Sandra
30 min 0 450 kcal
Pranzo
Mini pizzette
di Miranda Adams
23 min 0 42 kcal
VegetarianoPranzo
Wrap di verdure con tonno filante
di Miranda Adams
15 min 0 350 kcal
Ricco di proteinePranzo
Omelette proteica orientale con avocado piccante, petto di pollo e salsa al peperoncino
di Miranda Adams
20 min 0 400 kcal
Pochi carboidratiColazione
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