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22 receitas
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PAPAS DE AVEIA ASSADAS COM POUCAS CALORIAS
por Miranda Adams
55 min 0 180 kcal
Rico em proteínaPequeno-almoço
Ideias de hambúrguer com ovo para a sua mesa de pequeno-almoço
por Miranda Adams
20 min 0 450 kcal
Pequeno-almoço
Omelete proteica oriental com abacate picante, peito de frango e molho de chili
por Miranda Adams
20 min 0 400 kcal
Poucos hidratos de carbonoPequeno-almoço
Cheesecake de skyr
por Miranda Adams
50 min 0 71 kcal
Rico em proteínaPequeno-almoço
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