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7 ricette
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Bocconcini di sushi
di Miranda Adams
25 min 0 350 kcal
Spuntino
Riso saltato con manzo e broccoli
di Sandra
30 min 0 450 kcal
Poche calorieRiso e risotto
Pollo piccante con riso e broccoli
di Miranda Adams
55 min 0 350 kcal
Cena
Insalata di riso croccante con tonno e avocado
di Miranda Adams
25 min 0 350 kcal
Pranzo
Riso fritto con pollo all'aglio e miele ricco di proteine
di Sandra
30 min 0 450 kcal
Ricco di proteineRiso e risotto
Muffin sushi virali al salmone
di Miranda Adams
30 min 0 350 kcal
Cena
Riso fritto croccante con pollo, ad alto contenuto proteico
di Sandra
30 min 0 529 kcal
Ricco di proteineRiso e risotto
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