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53 recetas
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Cups de salami
por Miranda Adams
20 min 0 150 kcal
Bajo en carbohidratosTentempié
Maggi con chile y ajo
por Sandra
15 min 0 350 kcal
VegetarianoTentempié
Bocaditos de naan con jamón caliente
por Miranda Adams
20 min 0 76 kcal
VegetarianoTentempié
Ramen de curry con coco
por Maartje
30 min 0 450 kcal
VegetarianoCena
Muffins virales de sushi con salmón
por Miranda Adams
30 min 0 350 kcal
Cena
Ramen de pollo pegajoso
por Sandra
25 min 0 450 kcal
Alto en proteínasAlmuerzo
Puntas de ternera salteadas con verduras
por Sandra
25 min 0 350 kcal
Alto en proteínasCena
Maggi con ajo en 5 minutos
por Sandra
7 min 0 350 kcal
Tentempié
Estofado de berenjena y garbanzos Mnazeleh
por Maartje
45 min 0 350 kcal
VegetarianoCena
Arroz frito crujiente con pollo, rico en proteínas
por Sandra
30 min 0 529 kcal
Alto en proteínasArroz y risotto
Carpaccio asiático
por Sandra
15 min 0 450 kcal
Aperitivo
Buñuelos de manzana más saludables
por Miranda Adams
25 min 0 124 kcal
VegetarianoPostre
Bao buns de pollo con miel hechos en la olla de cocción lenta
por Constantijn
5 h 15 min 0 450 kcal
Cena
Ramen ASMR
por Sandra
35 min 0 450 kcal
Cena
Gnocchi crujientes al horno con aderezo de tahini y chile
por Natasja
40 min 0 450 kcal
VeganoCena
Sopa de calabaza asada
por Maartje
1 h 0 250 kcal
VeganoSopa
Patatas fritas con satay
por Sandra
45 min 0 450 kcal
Cena
Tortitas de plátano con avena y coco
por Miranda Adams
30 min 0 250 kcal
VegetarianoDesayuno
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