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67 recettes
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Cocktail festif au champagne et aux cranberries
par Miranda Adams
10 min 0 100 kcal
Apéritif
Barres croustillantes au quinoa
par Maartje
20 min 0 250 kcal
VégétarienCollation
Sushi au prosciutto
par Sandra
45 min 0 250 kcal
Apéritif
Bowl de meal prep au poulet et au pesto format familial
par Miranda Adams
35 min 0 450 kcal
Dîner
Galettes de maïs façon pizza
par Miranda Adams
7 min 0 117 kcal
VégétarienCollation
Poulet croustillant au chili doux
par Sandra
35 min 0 450 kcal
Dîner
Bouchées croustillantes au cottage cheese
par Miranda Adams
50 min 0 150 kcal
VégétarienCollation
Poulet crémeux
par Sandra
50 min 0 450 kcal
Dîner
Wraps à l'avocat et au cottage cheese
par Miranda Adams
40 min 0 150 kcal
VégétarienDéjeuner
Astuce des cups de chou
par Sandra
1 h 15 min 0 350 kcal
Dîner
Deux sauces dip pour les chips et le concombre
par Natasja
15 min 0 150 kcal
VégétarienCollation
Tacos au steak
par Sandra
20 min 0 350 kcal
Faible en caloriesDîner
Cheesecake au skyr
par Miranda Adams
50 min 0 71 kcal
Riche en protéinesPetit-déjeuner
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