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13 recettes
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Petits pains d'épeautre complets
par Wilma van Dorland
25 min 1
Riche en protéinesPâtisserie
Gnocchi de courge à la saucisse
par Natasja
2 h 5 min 0
Dîner
Cheesecake au skyr à la vanille
par Wilma van Dorland
1 h 0
Riche en protéinesPetit-déjeuner
Oignons viraux cuits
par Miranda Adams
55 min 0 150 kcal
VégétarienCollation
Saumon Wellington
par Miranda Adams
40 min 0 550 kcal
Dîner
Poulet dans le chapeau
par Natasja
45 min 0 450 kcal
Dîner
Poulet crémeux à l’ail et au fromage avec pommes de terre sur plaque
par Sandra
1 h 0 536 kcal
Riche en protéinesDîner
Tacos de chou-fleur rôti et de lentilles, sauce crémeuse au chipotle
par Maartje
50 min 0 566 kcal
VégétarienDîner
Patates douces farcies
par Natasja
1 h 15 min 0 560 kcal
Riche en protéinesDîner
Mini bœuf Wellington
par Sandra
50 min 0 850 kcal
Dîner
Bifteck au four
par Miranda Adams
30 min 0 400 kcal
Dîner
Soupe de courge rôtie
par Maartje
1 h 0 250 kcal
VeganSoupe
Restes de jambon de Noël
par Sandra
45 min 0 600 kcal
Déjeuner
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