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220 receitas
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Crackers de cottage cheese ricos em proteína
por Miranda Adams
30 min 0 150 kcal
Rico em proteínaSnack
Rolinhos de canela
por Miranda Adams
23 min 0 85 kcal
VegetarianoPequeno-almoço
Noodles de frango pegajosos com mel e alho, cozinhados lentamente
por Sandra
5 h 5 min 0 638 kcal
Rico em proteínaJantar
Cocktail festivo de champanhe com arandos
por Miranda Adams
10 min 0 100 kcal
Aperitivo
Bolacha de cheesecake proteica de Biscoff
por Sandra
1 h 15 min 0 262 kcal
Poucas caloriasDoce
Barras crocantes de quinoa
por Maartje
20 min 0 250 kcal
VegetarianoSnack
Sushi de presunto
por Sandra
45 min 0 250 kcal
Aperitivo
Taça de preparação de refeições de frango com pesto para toda a família
por Miranda Adams
35 min 0 450 kcal
Jantar
Puré de alho-francês com schnitzels de queijo
por Natasja
45 min 0 600 kcal
Jantar
Mini pizzas
por Miranda Adams
23 min 0 42 kcal
VegetarianoAlmoço
Bolachas de banana com pepitas de chocolate
por Miranda Adams
30 min 0 55 kcal
VegetarianoDoce
3 Níveis de Sobras de Presunto de Natal
por Sandra
45 min 0 550 kcal
Almoço
Wafers de milho tipo pizza
por Miranda Adams
7 min 0 117 kcal
VegetarianoSnack
Rodelas de curgete crocantes com molho cremoso
por Maartje
35 min 0 150 kcal
VegetarianoSnack
Tiramisu
por Constantijn
1 h 0 450 kcal
VegetarianoDoce
Frango Crocante com Sweet Chili
por Sandra
35 min 0 450 kcal
Jantar
Petiscos crocantes de queijo cottage
por Miranda Adams
50 min 0 150 kcal
VegetarianoSnack
Frango cremoso
por Sandra
50 min 0 450 kcal
Jantar
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