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84 recetas
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mini sándwiches de steak con cebolla caramelizada y queso
por Sandra
30 min 0 450 kcal
Alto en proteínasCena
Patatas fritas de galleta con chispas de chocolate
por Miranda Adams
30 min 0 250 kcal
VegetarianoPostre
Dumplings de camarones en freidora de aire
por Miranda Adams
25 min 0 200 kcal
Tentempié
Barrita Twix casera con proteína en polvo
por Miranda Adams
25 min 0 250 kcal
VegetarianoTentempié
Patatas fritas ricas en proteínas
por Miranda Adams
25 min 0 250 kcal
Alto en proteínasTentempié
Ensalada picante de pepino con miel
por Miranda Adams
20 min 0 450 kcal
Alto en proteínasAlmuerzo
Paquete de cheeseburger
por Miranda Adams
25 min 0 220 kcal
Alto en proteínasAlmuerzo
Nube de tostada francesa
por Miranda Adams
15 min 0 250 kcal
VegetarianoDesayuno
Donuts crujientes de dumplings de papel de arroz
por Miranda Adams
25 min 0 150 kcal
VegetarianoPostre
Ensalada de arroz crujiente con shawarma
por Miranda Adams
30 min 0 450 kcal
Alto en proteínasEnsalada
Pollo Bang Bang crujiente
por Sandra
30 min 0 450 kcal
Alto en proteínasCena
Wraps Big Mac súper fáciles y con menos calorías
por Miranda Adams
20 min 0 290 kcal
Alto en proteínasCena
Tacos de cheeseburger
por Miranda Adams
15 min 0 270 kcal
Alto en proteínasAlmuerzo
Tortitas proteicas sin culpa
por Miranda Adams
15 min 0 300 kcal
Alto en proteínasDesayuno
Wrap crujiente de pepperoni bajo en carbohidratos
por Miranda Adams
25 min 0 300 kcal
Alto en proteínasTentempié
Pan plano relleno de Jonny
por Natasja
30 min 0 260 kcal
VegetarianoAlmuerzo
Flatbread italiano rico en proteínas
por Miranda Adams
20 min 0 450 kcal
Alto en proteínasAlmuerzo
Tacos Big Mac rápidos y fáciles
por Sandra
20 min 0 185 kcal
Alto en proteínasAlmuerzo
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