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15 recettes
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Burritos de petit-déjeuner au chipotle riches en protéines
par Sandra
40 min 0 437 kcal
Riche en protéinesPetit-déjeuner
Mini-sandwichs au steak, oignons caramélisés et fromage
par Sandra
30 min 0 450 kcal
Riche en protéinesDîner
Macaronis au fromage avec poulet BBQ au miel riche en protéines
par Sandra
45 min 0 587 kcal
Riche en protéinesDîner
Cheeseburger emballé
par Miranda Adams
25 min 0 220 kcal
Riche en protéinesDéjeuner
Poulet riche en protéines, fromage, bacon et sauce ranch avec pommes de terre croustillantes
par Sandra
45 min 0 494 kcal
Riche en protéinesDîner
Wraps Big Mac super faciles et moins caloriques
par Miranda Adams
20 min 0 290 kcal
Riche en protéinesDîner
Cheeseburger tacos
par Miranda Adams
15 min 0 270 kcal
Riche en protéinesDéjeuner
Roulés de poulet au jalapeño, au fromage et au bacon
par Miranda Adams
35 min 0 350 kcal
Riche en protéinesCollation
Poulet au beurre, miel et ail avec mac and cheese riche en protéines
par Sandra
40 min 0 597 kcal
Riche en protéinesDîner
Tacos Big Mac rapides et faciles
par Sandra
20 min 0 185 kcal
Riche en protéinesDéjeuner
Poulet BBQ au miel riche en protéines et pommes de terre à l’ail et au parmesan
par Sandra
45 min 0 578 kcal
Riche en protéinesDîner
Broccoli mac & cheese
par Miranda Adams
30 min 0 550 kcal
VégétarienDîner
Biscuits Twix pauvres en glucides
par Sandra
45 min 0 188 kcal
KetoDessert
Crunch wrap
par Miranda Adams
40 min 0 650 kcal
Dîner
Idées de burgers aux œufs pour votre petit-déjeuner
par Miranda Adams
20 min 0 450 kcal
Petit-déjeuner
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