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210 recettes
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Coupelles de salami
par Miranda Adams
20 min 0 150 kcal
Pauvre en glucidesCollation
Gratin de dumplings viral
par Maartje
50 min 0 350 kcal
Gratin
Maggi à l’ail et au chili
par Sandra
15 min 0 350 kcal
VégétarienCollation
Bouchées chaudes de naan au jambon rôti
par Miranda Adams
20 min 0 76 kcal
VégétarienCollation
Taco sushi croustillant
par Miranda Adams
42 min 0 450 kcal
Dîner
Toast à l’ail et au fromage
par Sandra
20 min 0 250 kcal
VégétarienCollation
Beurre de pesto super aérien
par Miranda Adams
40 min 0 150 kcal
VégétarienCollation
Patates douces farcies
par Natasja
1 h 15 min 0 560 kcal
Riche en protéinesDîner
Poulet BBQ au miel riche en protéines et pommes de terre à l’ail et au parmesan
par Sandra
45 min 0 578 kcal
Riche en protéinesDîner
Broccoli mac & cheese
par Miranda Adams
30 min 0 550 kcal
VégétarienDîner
Curry ramen à la noix de coco
par Maartje
30 min 0 450 kcal
VégétarienDîner
Pâtes à la sauce crémeuse de courgette, jambon serrano croustillant et burrata
par Miranda Adams
30 min 0 650 kcal
Riche en protéinesDîner
Sushi au prosciutto (sans riz !)
par Miranda Adams
40 min 0 250 kcal
Pauvre en glucidesDéjeuner
Baka Baka surinamais
par Sandra
1 h 0 450 kcal
Dîner
Shoarma de pleurotes
par Maartje
40 min 0 450 kcal
VégétarienDîner
Muffins sushi au saumon viraux
par Miranda Adams
30 min 0 350 kcal
Dîner
Rouleau de concombre au saumon
par Miranda Adams
45 min 0 240 kcal
Riche en protéinesCollation
Ramen au poulet caramélisé
par Sandra
25 min 0 450 kcal
Riche en protéinesDéjeuner
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