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41 ricette
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Gnocchi di zucca con salsiccia
di Natasja
2 h 5 min 0
Cena
Wrap di kefta di manzo in teglia
di Sandra
1 h 20 min 0 600 kcal
Ricco di proteineCena
Lasagne di zucca con spinaci e ricotta
di Sandra
1 h 0 450 kcal
VegetarianoCena
Shawarma di pollo croccante ad alto contenuto proteico
di Miranda Adams
45 min 0 565 kcal
Ricco di proteineCena
Ovenschotel met seitan, wintergroenten en een deksel van bladerdeeg
di Maartje
1 h 35 min 0 450 kcal
VeganoCena
Salmone Wellington
di Miranda Adams
40 min 0 550 kcal
Cena
Tiramisù autentico della nonna
di Constantijn
30 min 0 450 kcal
VegetarianoDessert
Trouwen met orzo
di Maartje
55 min 0 529 kcal
VegetarianoCena
Burritos per la colazione ad alto contenuto proteico con chipotle
di Sandra
40 min 0 437 kcal
Ricco di proteineColazione
Mini panini di bistecca con cipolle caramellate e formaggio
di Sandra
30 min 0 450 kcal
Ricco di proteineCena
Pollo cremoso all’aglio e formaggio con patate in teglia
di Sandra
1 h 0 536 kcal
Ricco di proteineCena
Tomatenbulgur met falafel en aubergine
di Maartje
- 0
VegetarianoCena
Papa’s dahl
di Maartje
- 0
VeganoCena
Bowl di patate dolci ripiena di taco ad alto contenuto proteico
di Miranda Adams
40 min 0 450 kcal
Ricco di proteineCena
Burrito per la colazione con formaggio grigliato ad alto contenuto proteico
di Sandra
50 min 0 576 kcal
Ricco di proteineColazione
Involtini di pollo con jalapeño, formaggio e pancetta
di Miranda Adams
35 min 0 350 kcal
Ricco di proteineSpuntino
Tacos con cavolfiore arrosto e lenticchie con salsa cremosa al chipotle
di Maartje
50 min 0 566 kcal
VegetarianoCena
Mac and cheese con pollo al miele, aglio e burro, ricco di proteine
di Sandra
40 min 0 597 kcal
Ricco di proteineCena
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