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217 Rezepte
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Mak-Eiersalat
von Miranda Adams
20 Min. 0 315 kcal
EiweißreichMittagessen
Thunfisch-Avocado-Salat mit knusprigem Reis
von Miranda Adams
25 Min. 0 350 kcal
Mittagessen
Gebratener Reis mit proteinreichem Honig-Knoblauch-Hähnchen
von Sandra
30 Min. 0 450 kcal
EiweißreichReis & Risotto
Salami-Cups
von Miranda Adams
20 Min. 0 150 kcal
KohlenhydratarmSnack
Viraler Dumpling-Auflauf
von Maartje
50 Min. 0 350 kcal
Auflauf
Chili-Knoblauch-Maggi
von Sandra
15 Min. 0 350 kcal
VegetarischSnack
Warme Schinken-Naan-Häppchen
von Miranda Adams
20 Min. 0 76 kcal
VegetarischSnack
Knusprige Sushi-Tacos
von Miranda Adams
42 Min. 0 450 kcal
Abendessen
Knoblauch-Käse-Toast
von Sandra
20 Min. 0 250 kcal
VegetarischSnack
Superluftige Pesto-Butter
von Miranda Adams
40 Min. 0 150 kcal
VegetarischSnack
Gefüllte Süßkartoffeln
von Natasja
1 Std. 15 Min. 0 560 kcal
EiweißreichAbendessen
Proteinreiches Honig-BBQ-Hähnchen & Knoblauch-Parmesan-Kartoffeln
von Sandra
45 Min. 0 578 kcal
EiweißreichAbendessen
Brokkoli-Mac & Cheese
von Miranda Adams
30 Min. 0 550 kcal
VegetarischAbendessen
Kokos-Curry-Ramen
von Maartje
30 Min. 0 450 kcal
VegetarischAbendessen
Pasta mit cremiger Zucchinisauce, knusprigem Serranoschinken & Burrata
von Miranda Adams
30 Min. 0 650 kcal
EiweißreichAbendessen
Prosciutto-Sushi (ohne Reis!)
von Miranda Adams
40 Min. 0 250 kcal
KohlenhydratarmMittagessen
Surinamisches Baka Baka
von Sandra
1 Std. 0 450 kcal
Abendessen
Austernpilz-Schawarma
von Maartje
40 Min. 0 450 kcal
VegetarischAbendessen
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