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41 recetas
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Gnocchi di zucca con salsiccia
por Natasja
2 h 5 min 0
Cena
Wraps de kefta de res en bandeja de horno
por Sandra
1 h 20 min 0 600 kcal
Alto en proteínasCena
Lasaña de calabaza con espinacas y ricotta
por Sandra
1 h 0 450 kcal
VegetarianoCena
Shawarma de pollo crujiente con alto contenido de proteínas
por Miranda Adams
45 min 0 565 kcal
Alto en proteínasCena
Ovenschotel met seitan, wintergroenten en een deksel van bladerdeeg
por Maartje
1 h 35 min 0 450 kcal
VeganoCena
Salmón Wellington
por Miranda Adams
40 min 0 550 kcal
Cena
Tiramisú auténtico de la abuela
por Constantijn
30 min 0 450 kcal
VegetarianoPostre
Trouwen met orzo
por Maartje
55 min 0 529 kcal
VegetarianoCena
Burritos de desayuno con chipotle y alto contenido en proteínas
por Sandra
40 min 0 437 kcal
Alto en proteínasDesayuno
mini sándwiches de steak con cebolla caramelizada y queso
por Sandra
30 min 0 450 kcal
Alto en proteínasCena
Pollo y patatas con ajo, queso y salsa cremosa en bandeja de horno
por Sandra
1 h 0 536 kcal
Alto en proteínasCena
Tomatenbulgur met falafel en aubergine
por Maartje
- 0
VegetarianoCena
Papa’s dahl
por Maartje
- 0
VeganoCena
Bowl de batata rellena de taco, rica en proteínas
por Miranda Adams
40 min 0 450 kcal
Alto en proteínasCena
Burritos de desayuno con queso a la plancha ricos en proteínas
por Sandra
50 min 0 576 kcal
Alto en proteínasDesayuno
Rollitos de pollo con jalapeño, queso y tocino
por Miranda Adams
35 min 0 350 kcal
Alto en proteínasTentempié
Tacos de coliflor asada y lentejas con salsa cremosa de chipotle
por Maartje
50 min 0 566 kcal
VegetarianoCena
Mac n Cheese de pollo con mantequilla de miel y ajo, alto en proteínas
por Sandra
40 min 0 597 kcal
Alto en proteínasCena
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