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33 ricette
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Riso fritto croccante con pollo al miele e aglio
di Sandra
55 min 0 550 kcal
Ricco di proteineRiso e risotto
Bocconcini di sushi
di Miranda Adams
25 min 0 350 kcal
Spuntino
Riso fritto salutare con pollo al miele e aglio
di Sandra
35 min 0 543 kcal
Ricco di proteineRiso e risotto
Dumpling di gamberi nella friggitrice ad aria
di Miranda Adams
25 min 0 200 kcal
Spuntino
Ramen cremoso e piccante con pollo
di Sandra
50 min 0 650 kcal
Ricco di proteineCena
Riso saltato con manzo e broccoli
di Sandra
30 min 0 450 kcal
Poche calorieRiso e risotto
Pollo glassato con broccoli
di Natasja
25 min 0 350 kcal
Ricco di proteineCena
Pollo piccante con riso e broccoli
di Miranda Adams
55 min 0 350 kcal
Cena
Noodles al curry giallo con tofu
di Maartje
55 min 0 450 kcal
VegetarianoCena
Riso fritto ricco di proteine con pollo croccante al miele e aglio
di Sandra
45 min 0 546 kcal
Ricco di proteineRiso e risotto
Insalata di riso croccante con tonno e avocado
di Miranda Adams
25 min 0 350 kcal
Pranzo
Riso fritto con pollo all'aglio e miele ricco di proteine
di Sandra
30 min 0 450 kcal
Ricco di proteineRiso e risotto
Dumpling al forno virali
di Maartje
50 min 0 350 kcal
Pirofila al forno
Maggi all'aglio e peperoncino
di Sandra
15 min 0 350 kcal
VegetarianoSpuntino
Taco sushi croccante
di Miranda Adams
42 min 0 450 kcal
Cena
Ramen al curry di cocco
di Maartje
30 min 0 450 kcal
VegetarianoCena
Muffin sushi virali al salmone
di Miranda Adams
30 min 0 350 kcal
Cena
Ramen con pollo appiccicoso
di Sandra
25 min 0 450 kcal
Ricco di proteinePranzo
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