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135 receitas
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Panquecas de banana com aveia e coco
por Miranda Adams
30 min 0 250 kcal
VegetarianoPequeno-almoço
Mini rolo de carne com um molho delicioso
por Sandra
1 h 0 450 kcal
Jantar
Quiche de fiambre e queijo com baixo teor de hidratos de carbono
por Miranda Adams
40 min 0 398 kcal
Poucos hidratos de carbonoPequeno-almoço
Anéis de batata
por Sandra
25 min 0 350 kcal
VegetarianoSnack
Pudim de chia com maçã salteada
por Miranda Adams
15 min 0 423 kcal
VegetarianoPequeno-almoço
Sopa de caril com noodles, legumes e ovos malpassados
por Sandra
35 min 0 450 kcal
VegetarianoSopa
Massa com Manteiga de Alho e Malagueta
por Sandra
25 min 0 350 kcal
VegetarianoJantar
Tofu de sésamo crocante e pegajoso com salada de edamame e arroz proibido
por Maartje
50 min 0 450 kcal
VeganTigelas
Hack viral de ramen Bulldock
por Sandra
15 min 0 450 kcal
Jantar
Pimentos recheados com carne picada
por Miranda Adams
40 min 0 474 kcal
Poucos hidratos de carbonoJantar
Sandes deliciosa de frango picante
por Sandra
35 min 0 350 kcal
Almoço
Barras de cheesecake de maçã com biscoito amanteigado de canela
por Natasja
1 h 15 min 0 350 kcal
Doce
Rolo de queijo com mel e arandos
por Miranda Adams
45 min 0 150 kcal
VegetarianoSnack
Rolinhos de pizza crocantes sem glúten
por Miranda Adams
5 min 0 150 kcal
VegetarianoSnack
Salteado Chinês de Carne de Vaca com Brócolos
por Sandra
30 min 0 350 kcal
Poucos hidratos de carbonoJantar
Gratinado cremoso de feijão branco e legumes
por Maartje
30 min 0 350 kcal
VegetarianoJantar
Tosta Bingo
por Miranda Adams
15 min 0 250 kcal
VegetarianoPequeno-almoço
Aperitivos de brie e bacon
por Miranda Adams
30 min 0 250 kcal
Snack
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