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59 receitas
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Salada de carpaccio
por Miranda Adams
20 min 0 400 kcal
Rico em proteínaAlmoço
A salada de massa mais fácil de sempre
por Miranda Adams
25 min 0 450 kcal
Massa
Pizza turca mais saudável
por Miranda Adams
25 min 0 570 kcal
Poucas caloriasJantar
Tacos de halloumi com mel picante
por Maartje
25 min 0 450 kcal
VegetarianoJantar
Salada de pepino
por Miranda Adams
30 min 0 250 kcal
Rico em proteínaSnack
Bife no forno
por Miranda Adams
30 min 0 400 kcal
Jantar
Pudim de chia com maçã salteada
por Miranda Adams
15 min 0 423 kcal
VegetarianoPequeno-almoço
Massa com Manteiga de Alho e Malagueta
por Sandra
25 min 0 350 kcal
VegetarianoJantar
Salteado Chinês de Carne de Vaca com Brócolos
por Sandra
30 min 0 350 kcal
Poucos hidratos de carbonoJantar
Gratinado cremoso de feijão branco e legumes
por Maartje
30 min 0 350 kcal
VegetarianoJantar
Tosta Bingo
por Miranda Adams
15 min 0 250 kcal
VegetarianoPequeno-almoço
Aperitivos de brie e bacon
por Miranda Adams
30 min 0 250 kcal
Snack
Rolinhos de canela
por Miranda Adams
23 min 0 85 kcal
VegetarianoPequeno-almoço
Barras crocantes de quinoa
por Maartje
20 min 0 250 kcal
VegetarianoSnack
Mini pizzas
por Miranda Adams
23 min 0 42 kcal
VegetarianoAlmoço
Bolachas de banana com pepitas de chocolate
por Miranda Adams
30 min 0 55 kcal
VegetarianoDoce
Noodles de Sésamo e Miso
por Sandra
25 min 0 450 kcal
VegetarianoJantar
Bolinhas de donut com ouriços
por Miranda Adams
15 min 0 250 kcal
Doce
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