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126 receitas
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Bolachas de banana com pepitas de chocolate
por Miranda Adams
30 min 0 55 kcal
VegetarianoDoce
Wafers de milho tipo pizza
por Miranda Adams
7 min 0 117 kcal
VegetarianoSnack
Rodelas de curgete crocantes com molho cremoso
por Maartje
35 min 0 150 kcal
VegetarianoSnack
Tiramisu
por Constantijn
1 h 0 450 kcal
VegetarianoDoce
Petiscos crocantes de queijo cottage
por Miranda Adams
50 min 0 150 kcal
VegetarianoSnack
Frango cremoso
por Sandra
50 min 0 450 kcal
Jantar
Biscoitos de cogumelo com impressão digital
por Miranda Adams
35 min 0 250 kcal
Doce
Muffins de maçã com rolinho de canela
por Maartje
45 min 0 250 kcal
Doce
PAPAS DE AVEIA ASSADAS COM POUCAS CALORIAS
por Miranda Adams
55 min 0 180 kcal
Rico em proteínaPequeno-almoço
Wraps de abacate e queijo cottage
por Miranda Adams
40 min 0 150 kcal
VegetarianoAlmoço
Truque das taças de couve
por Sandra
1 h 15 min 0 350 kcal
Jantar
Bolinhas de donut com ouriços
por Miranda Adams
15 min 0 250 kcal
Doce
Pãezinhos simples de fermentação noturna
por Maartje
35 min 0 180 kcal
Pastelaria
Ideias de hambúrguer com ovo para a sua mesa de pequeno-almoço
por Miranda Adams
20 min 0 450 kcal
Pequeno-almoço
Wrap de legumes com atum derretido
por Miranda Adams
15 min 0 350 kcal
Rico em proteínaAlmoço
Dois molhos para acompanhar chips e pepino
por Natasja
15 min 0 150 kcal
VegetarianoSnack
Tacos de steak
por Sandra
20 min 0 350 kcal
Poucas caloriasJantar
Cheesecake de skyr
por Miranda Adams
50 min 0 71 kcal
Rico em proteínaPequeno-almoço
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