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40 recetas
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Trocitos de bistec pegajosos con verduras y noodles
por Sandra
25 min 1 1010 kcal
Cena
Gnocchi di zucca con salsiccia
por Natasja
2 h 5 min 0
Cena
Aubergine uit Szechuan
por Maartje
30 min 0 150 kcal
VegetarianoCena
Wraps de kefta de res en bandeja de horno
por Sandra
1 h 20 min 0 600 kcal
Alto en proteínasCena
Lasaña de calabaza con espinacas y ricotta
por Sandra
1 h 0 450 kcal
VegetarianoCena
Shawarma de pollo crujiente con alto contenido de proteínas
por Miranda Adams
45 min 0 565 kcal
Alto en proteínasCena
Ovenschotel met seitan, wintergroenten en een deksel van bladerdeeg
por Maartje
1 h 35 min 0 450 kcal
VeganoCena
Salmón Wellington
por Miranda Adams
40 min 0 550 kcal
Cena
mini sándwiches de steak con cebolla caramelizada y queso
por Sandra
30 min 0 450 kcal
Alto en proteínasCena
Pollo y patatas con ajo, queso y salsa cremosa en bandeja de horno
por Sandra
1 h 0 536 kcal
Alto en proteínasCena
Tomatenbulgur met falafel en aubergine
por Maartje
- 0
VegetarianoCena
Albóndigas tailandesas de pollo con coco
por Sandra
40 min 0 600 kcal
Cena
Ramen cremoso de pollo picante
por Sandra
50 min 0 650 kcal
Alto en proteínasCena
Papa’s dahl
por Maartje
- 0
VeganoCena
Pollo chow mein del General Tso
por Sandra
30 min 0 650 kcal
Cena
Bowl de batata rellena de taco, rica en proteínas
por Miranda Adams
40 min 0 450 kcal
Alto en proteínasCena
Fideos al curry amarillo con tofu
por Maartje
55 min 0 450 kcal
VegetarianoCena
Tacos de coliflor asada y lentejas con salsa cremosa de chipotle
por Maartje
50 min 0 566 kcal
VegetarianoCena
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