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53 recettes
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Coupelles de salami
par Miranda Adams
20 min 0 150 kcal
Pauvre en glucidesCollation
Maggi à l’ail et au chili
par Sandra
15 min 0 350 kcal
VégétarienCollation
Bouchées chaudes de naan au jambon rôti
par Miranda Adams
20 min 0 76 kcal
VégétarienCollation
Curry ramen à la noix de coco
par Maartje
30 min 0 450 kcal
VégétarienDîner
Muffins sushi au saumon viraux
par Miranda Adams
30 min 0 350 kcal
Dîner
Ramen au poulet caramélisé
par Sandra
25 min 0 450 kcal
Riche en protéinesDéjeuner
Émincé de bœuf sauté aux légumes
par Sandra
25 min 0 350 kcal
Riche en protéinesDîner
Maggi à l'ail en 5 minutes
par Sandra
7 min 0 350 kcal
Collation
Mnazeleh, ragoût d'aubergines et de pois chiches
par Maartje
45 min 0 350 kcal
VégétarienDîner
Riz sauté croustillant au poulet, riche en protéines
par Sandra
30 min 0 529 kcal
Riche en protéinesRiz & risotto
Carpaccio asiatique
par Sandra
15 min 0 450 kcal
Apéritif
Beignets aux pommes plus sains
par Miranda Adams
25 min 0 124 kcal
VégétarienDessert
Poulet au miel dans des bao buns à la mijoteuse
par Constantijn
5 h 15 min 0 450 kcal
Dîner
Ramen ASMR
par Sandra
35 min 0 450 kcal
Dîner
Gnocchi croustillants sur plaque avec filet de tahini au chili
par Natasja
40 min 0 450 kcal
VeganDîner
Soupe de courge rôtie
par Maartje
1 h 0 250 kcal
VeganSoupe
Frites avec sauce satay
par Sandra
45 min 0 450 kcal
Dîner
Petites crêpes à la banane, aux flocons d’avoine et à la noix de coco
par Miranda Adams
30 min 0 250 kcal
VégétarienPetit-déjeuner
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