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82 recettes
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Donuts croustillants de dumplings au papier de riz
par Miranda Adams
25 min 0 150 kcal
VégétarienDessert
Cupcakes vegan au gâteau aux carottes
par Miranda Adams
35 min 0 150 kcal
VeganCollation
Papa’s dahl
par Maartje
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VeganDîner
Poulet riche en protéines, fromage, bacon et sauce ranch avec pommes de terre croustillantes
par Sandra
45 min 0 494 kcal
Riche en protéinesDîner
Wraps de prosciutto keto
par Miranda Adams
40 min 0 250 kcal
Pauvre en glucidesCollation
Riz frit au bœuf et au brocoli
par Sandra
30 min 0 450 kcal
Faible en caloriesRiz & risotto
Mini-wraps riches en protéines au cottage cheese
par Miranda Adams
40 min 0 250 kcal
VégétarienDéjeuner
Salade de riz croustillant au shawarma
par Miranda Adams
30 min 0 450 kcal
Riche en protéinesSalade
Salade de poulet riche en protéines, roulés de concombre
par Miranda Adams
50 min 0 350 kcal
Riche en protéinesDéjeuner
Bowl de patate douce façon tacos riche en protéines
par Miranda Adams
40 min 0 450 kcal
Riche en protéinesDîner
Poulet Bang Bang croustillant
par Sandra
30 min 0 450 kcal
Riche en protéinesDîner
Wrap croustillant au pepperoni pauvre en glucides
par Miranda Adams
25 min 0 300 kcal
Riche en protéinesCollation
Patate douce garnie à l’airfryer avec salsa de poivron et concombre
par Sandra
40 min 0 115 kcal
VégétarienCollation
Roulés de poulet au jalapeño, au fromage et au bacon
par Miranda Adams
35 min 0 350 kcal
Riche en protéinesCollation
Tacos de chou-fleur rôti et de lentilles, sauce crémeuse au chipotle
par Maartje
50 min 0 566 kcal
VégétarienDîner
WRAP CROUSTILLANT AU PEPPERONI
par Sandra
25 min 0 350 kcal
Pauvre en glucidesDéjeuner
Soupe de patates douces au beurre de cacahuète
par Maartje
1 h 0 350 kcal
VeganSoupe
Salade aux œufs Mak
par Miranda Adams
20 min 0 315 kcal
Riche en protéinesDéjeuner
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