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38 ricette
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Cheesecake allo skyr e vaniglia
di Wilma van Dorland
1 h 0
Ricco di proteineColazione
Sformato di dumpling in una sola teglia
di Natasja
40 min 0 450 kcal
Cena
Cipolle virali al forno
di Miranda Adams
55 min 0 150 kcal
VegetarianoSpuntino
Easy orzo
di Maartje
55 min 0 529 kcal
VegetarianoCena
Pollo nel cappello
di Natasja
45 min 0 450 kcal
Cena
Romige, pittige tomatenbonen en groenten
di Maartje
35 min 0 550 kcal
VegetarianoCena
Pollo al miele e BBQ con mac & cheese ad alto contenuto proteico
di Sandra
45 min 0 587 kcal
Ricco di proteineCena
Cupcake vegani alla torta di carote
di Miranda Adams
35 min 0 150 kcal
VeganoSpuntino
Involtini keto di prosciutto
di Miranda Adams
40 min 0 250 kcal
Pochi carboidratiSpuntino
Pollo piccante con riso e broccoli
di Miranda Adams
55 min 0 350 kcal
Cena
Pane alla banana vegano
di Maartje
55 min 0 148 kcal
VeganoColazione
Il tagliere sfizioso per bambini
di Miranda Adams
50 min 0 500 kcal
VegetarianoSpuntino
Patata dolce farcita in friggitrice ad aria con salsa di peperone e cetriolo
di Sandra
40 min 0 115 kcal
VegetarianoSpuntino
Burro al pesto super soffice
di Miranda Adams
40 min 0 150 kcal
VegetarianoSpuntino
Sushi di prosciutto (senza riso!)
di Miranda Adams
40 min 0 250 kcal
Pochi carboidratiPranzo
Rotolo di cetriolo e salmone
di Miranda Adams
45 min 0 240 kcal
Ricco di proteineSpuntino
Barchette sushi di cetriolo e salmone affumicato
di Miranda Adams
40 min 0 200 kcal
Pochi carboidratiCena
Mnazeleh, stufato di melanzane e ceci
di Maartje
45 min 0 350 kcal
VegetarianoCena
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