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43 ricette
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Mac and cheese con pollo al miele, aglio e burro, ricco di proteine
di Sandra
40 min 0 597 kcal
Ricco di proteineCena
Tiramisù con vaniglia e mascarpone
di Constantijn
50 min 0 308 kcal
VegetarianoDessert
Zuppa di patate dolci e burro di arachidi
di Maartje
1 h 0 350 kcal
VeganoZuppa
Dumpling al forno virali
di Maartje
50 min 0 350 kcal
Pirofila al forno
Taco sushi croccante
di Miranda Adams
42 min 0 450 kcal
Cena
Pollo BBQ al miele ad alto contenuto proteico e patate all'aglio e parmigiano
di Sandra
45 min 0 578 kcal
Ricco di proteineCena
Baka Baka surinamese
di Sandra
1 h 0 450 kcal
Cena
Shoarma di funghi ostrica
di Maartje
40 min 0 450 kcal
VegetarianoCena
Pasta Alfredo con pollo al burro e miele
di Miranda Adams
50 min 0 635 kcal
Cena
Stamppot di indivia con carne gyros e pesche
di Natasja
50 min 0 600 kcal
Cena
Stufato di vino rosso al miso con purè di pastinaca e fagioli bianchi al limone
di Maartje
1 h 0 450 kcal
VeganoCena
Mini Beef Wellington
di Sandra
50 min 0 850 kcal
Cena
Burrito messicano con carne macinata e formaggio
di Sandra
40 min 0 600 kcal
Cena
Insalata di noodles thailandesi cremosa e croccante
di Maartje
55 min 0 550 kcal
VeganoCena
Torta monchou ai cranberry a basso contenuto di carboidrati
di Miranda Adams
1 h 0 331 kcal
Pochi carboidratiDessert
Insalata croccante di quinoa con verdure arrosto e cremosa salsa ai peperoni
di Maartje
45 min 0 727 kcal
VeganoInsalata
Tartufi al tiramisù a basso contenuto di carboidrati
di Miranda Adams
1 h 0 117 kcal
Pochi carboidratiSpuntino
Mini cheesecake su stecco
di Miranda Adams
40 min 0 350 kcal
Dessert
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