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186 ricette
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Barretta Twix fatta in casa con proteine in polvere
di Miranda Adams
25 min 0 250 kcal
VegetarianoSpuntino
Pollo al miele e BBQ con mac & cheese ad alto contenuto proteico
di Sandra
45 min 0 587 kcal
Ricco di proteineCena
Patatine ad alto contenuto proteico
di Miranda Adams
25 min 0 250 kcal
Ricco di proteineSpuntino
Pollo cremoso all’aglio e formaggio con patate in teglia
di Sandra
1 h 0 536 kcal
Ricco di proteineCena
Insalata piccante di cetrioli al miele
di Miranda Adams
20 min 0 450 kcal
Ricco di proteinePranzo
Tomatenbulgur met falafel en aubergine
di Maartje
- 0
VegetarianoCena
Pacchetto cheeseburger
di Miranda Adams
25 min 0 220 kcal
Ricco di proteinePranzo
Polpette di pollo thailandesi al cocco
di Sandra
40 min 0 600 kcal
Cena
French toast nuvola
di Miranda Adams
15 min 0 250 kcal
VegetarianoColazione
Ciambelle croccanti di dumpling in carta di riso
di Miranda Adams
25 min 0 150 kcal
VegetarianoDessert
Ramen cremoso e piccante con pollo
di Sandra
50 min 0 650 kcal
Ricco di proteineCena
Cupcake vegani alla torta di carote
di Miranda Adams
35 min 0 150 kcal
VeganoSpuntino
Papa’s dahl
di Maartje
- 0
VeganoCena
Pollo al formaggio ricco di proteine con bacon, ranch e patate croccanti
di Sandra
45 min 0 494 kcal
Ricco di proteineCena
Involtini keto di prosciutto
di Miranda Adams
40 min 0 250 kcal
Pochi carboidratiSpuntino
Mini wrap proteiche ai fiocchi di latte
di Miranda Adams
40 min 0 250 kcal
VegetarianoPranzo
Insalata croccante di riso e shoarma
di Miranda Adams
30 min 0 450 kcal
Ricco di proteineInsalata
Bowl di patate dolci ripiena di taco ad alto contenuto proteico
di Miranda Adams
40 min 0 450 kcal
Ricco di proteineCena
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